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              李厚霖:運動人生的中場節奏

              2013-10-1 10:43| 發布者: Juno |原作者: 肖男|來自: 《馬術》2013年8月刊

              摘要: 他曾經青春,是勇氣讓他的人生有了高潮;而今,事業和生活已然成全了他的理想與努力,但同時,責任亦在不斷加碼。關于馬術的運動人生,他萌發了新的思考!笆乔珊,也是命中注定”溫暖的陽光、連綿的沙灘、清透的海 ...


              他曾經青春,是勇氣讓他的人生有了高潮;而今,事業和生活已然成全了他的理想與努力,但同時,責任亦在不斷加碼。關于馬術的運動人生,他萌發了新的思考。

              “是巧合,也是命中注定”

              溫暖的陽光、連綿的沙灘、清透的海水、浪漫的棕櫚林,這原本是澳大利亞黃金海岸于李厚霖而言的全部意義,然而結伴同行的朋友卻讓他旅行的主題發生了微妙的變化。這是一種鮮明的對比,沙灘裝和人字拖是他的裝備,一派休閑范兒,而專業的馬球服是朋友的裝備,充滿動感,貴氣十足。視覺帶給他沖擊,朋友多年來對馬術運動的執著同樣令他好奇。于是一個午后,他開始嘗試去了解這項運動,也是在一瞬間,四面環山的壯闊,騎手在草地馳騁奔騰的景象徹底征服了他。他迫不及待地上馬,在草原上走了整整一圈,“朋友調侃我是史上最尊貴的新騎手,有唐人馬球馬術俱樂部的創始人和查爾斯王子的馬球教練共同為我牽馬!

              如果一個愛好與你是與生俱來的緣分,那么環境往往決定了更多。那個和摯友一起分享的午后,帶給了李厚霖全新的人生感受:每個人都可以曬沙灘,但我要做那個可以打馬球的人;貒,他開始找尋找家附近的專業馬場,天星調良國際馬術俱樂部成為了他多方面權衡后的最終選擇。從學習馬術的角度來講,李厚霖是一個優秀的學生。他有態度,一周安排6 天在馬場,每天2個小時的騎乘練習;他認可專業,教練系統的教授令他受益匪淺。騎坐、打圈、輕快步、奔跑、跳障礙,就這樣一步步地經歷著,時間在悄然流逝,距離那次震撼的黃金海岸之行已有7 年,他對馬術的熱愛從未停止,且愈發著迷,“我并不是簡單把騎馬當做一個愛好去做的,而是帶著企業家的身份,享受著介于玩兒和專業之間的一種狀態!

              買馬是每位馬主的必修課,李厚霖亦不例外。他在天星馬場有5 匹馬,純血馬I Do 和溫血馬Hiersun 都曾伴他征戰鳥巢大師賽;而璽利這匹比利時溫血馬,是純正的奧運冠軍后裔;荷蘭溫血馬Zachary 由于身高1.74 米,體型高大,所以被他親切地稱為“大I Do”;還有Ultima By Cartoflex 也稱“無敵馬”,它們都是對他而言很重要的朋友。目前,I Do 和Hiersun 因為年齡和傷病的關系已經退居二線,而他與新馬的磨合則需要一定的時間,即使它們能力很強。

              “成就感會一觸即發”


              如果沒有出差,李厚霖每天都會堅持騎馬2-3 小時,“學習騎馬,我不是最笨的,也絕不是最聰明的!睆乃纳砩峡梢钥吹,騎馬不僅需要熱情,還需要好的心態。在最初學習騎乘的階段,每天只是周而復始地打圈、輕快步,感覺枯燥是正常的反應,而他卻將此消化為“鍛煉身體”的另一種方式。3 個月后,獨自騎馬奔跑的滿足感全方位地包圍著他,肆意沉浸的同時也會因技術不太嫻熟而稍許擔心。1 年后,和馬匹的磨合已經小有成就,教練對他做了新的要求——完成準確規范的技術動作,他的訓練內容要細化到馬領會他動作指令的速度,“教練會給我限制時間,開始我總是超時,直到最后我可以恰當地去用力,讓馬能立刻從原地站立到瞬間奔跑。每一個技術的攻克都會帶給我無窮的樂趣,并且這種樂趣是會被無限放大的!苯酉聛聿攀钦嬲闹仡^戲,他是這樣去詮釋的:“騎手一旦進入到跳障礙的階段,就會立刻感覺到水有多深了,因為它永無止境,沒有最好,只有更好!”李厚霖是個樂于自我挑戰的人,而馬術運動的奇妙之處就在于即使騎手的運動技能已經高到一定程度,但總會伴有很多不確定因素,這正是他與馬術之間相互的吸引點。他期待變換自己的角色,探索未知;他拒絕止步于1 匹馬的默契配合,而是選擇做更多的嘗試;他堅信他對騎術的理解,會不斷有新鮮的血液注入;他還有自我激勵的名言:一天不騎馬,自己知道;一周不騎馬,教練知道;一個月不騎馬,所有人都會知道。

              誠然,人生有很多事情,一旦開始,就無法放棄。即使暫時的休憩也會給你帶來強大的空虛感,這是李厚霖曾有過的感受,他把這種狀態形象地比喻為“前面有誘惑,后面有老虎”,他說他要從馬術的世界里發現更好的自己!

              他的確做到了。他懂得馬,了解它們身為防御性動物的特征,明白它們的智商相當于3 歲的孩子,它們需要以鼓勵與管教的雙重形式去親近和交流,“若你令它面對陌生的環境,那么你需要輕柔地讓它放松。若它放松之后仍然不能執行你的指令,那么就需要用鞭子輔助,讓它明確領會你的心理底線。注意,鞭子的作用不是讓它痛,而是讓它感受到一種危險,幫它確立正確的跳越意識!痹诙民R之后,還需要關注它。李厚霖覺得馬主關注馬的狀態比關注自身更容易做到理性,從而馬的健康也相對更容易實現,比如控制馬的飲食、根據馬的身體狀態做科學的訓練計劃等。

              “有時候,我們需要換個角度去做英雄”



              李厚霖對自己的騎術做過規劃,從最初和I Do 的成功磨合,到馬感最好的Hiersun,他的目標曾是打入中國最高級別的比賽。遺憾的是,Hiersun因為腸胃生病,經歷過幾次大手術后,運動能力大幅削弱。無形中,他實現目標的周期就拉長了。

              “真正的實力并非是幾個月快速訓練的花拳繡腿,而是經年累月,厚積薄發!边@是他對馬術運動的解讀,在運動中不斷地自我超越,安靜地去體會那份默契配合的愉悅。

              如果一個目標第一次擺在面前,除了焦慮、緊張之外,專注才是你應該鉚足勁做最后沖刺時的心態。2011 年鳥巢馬術大師賽,李厚霖和I Do 一起參賽,沒有更多的參賽經驗,沒有更高的技術水平,他說他沒有自信,只有魄力。高規格的場地、陌生的環境、參賽馬主的實力和家人的關注都令他倍感壓力,但他卻給了所有人一個驚喜,他在每一道障礙前均對I Do做了正確的技術引導,雷厲風行,所向披靡。而I Do 也超水平發揮,完美地完成了它運動生涯中的最后一跳,光榮退役。是的,在高障礙前,他是做好把心臟拋出去的準備去完成這道障礙,可想而知,他擁有怎樣的氣魄與膽色?

              2012 年鳥巢大師賽馬主賽,他和心中的戰馬Hiersun 挑戰120cm 級別的障礙,“我想用游刃有余來描述我們的狀態更合適。要知道Hiersun 是一匹非常優秀的馬,它當時的技術水平已完全可以駕馭140cm 障礙賽!敝豢上,Hiersun 對綠色草地的過分敏感導致比賽時出現了失誤。在賽場上,馬的突發狀況的確無法預料。

              面臨比賽的輕車熟路,與平日的訓練有著必然聯系。訓練可以提升能力,同樣會帶來風險。他向我介紹了一種常用的訓練方法:“如果我練習跳越單道140cm 的障礙桿,我會通過將圓柱形的障礙桿更換為長方形障礙桿的方式,來幫助馬匹蹄部更好地收縮。因為一旦蹄部打桿,疼痛會是天壤之別!边@種訓練方法的好處是,如果馬匹經歷過第一次的疼痛,第二次跳越時蹄部就會成功收縮。不過若馬匹僅僅是對疼痛形成記憶,第二次跳越時它就會選擇拒跳,那么風險就會立馬轉移到騎手身上!拔矣龅竭^這樣尷尬的情況,當我們以超快的速度到障礙桿前時,馬突然停住了,而我因為慣性,整個人沖到了前面,360 度的騰空翻轉之后,我的胳膊嚴重骨折!奔词乖谌绱司o急的情勢下,他都沒有松開韁繩,這一方面是救命稻草,另一方面是保障他人生命健康不受威脅的禮數。

              對于馬術運動的安全隱患,他早有全面的心理預期,因此,這次受傷并沒有讓他退縮。直到那次幾近威脅到生命的落馬,讓他不得不面對一場興趣與危險的博弈。那是和Hiersun 一同挑戰難度系數更高的障礙,在跨過障礙的瞬間,Hiersun 的前蹄沒有伸開,它跪著落地,而李厚霖的頭部和上半身則重重地摔向沙地。那是一種沒有經歷的人永遠無法體會的痛——上半身韌帶全部拉傷,即使說一句話,都會滿頭大汗。這場波折過后,他開始思考,對這些運動所可能帶來的危害的認識,也不再止步于最初那些不痛不癢的心理預期!暗浇裉,我參與馬術運動已經7 年了,如果現在放棄,太可惜,如果我不放棄,還要這樣去拼命,那我騎馬的初衷是什么呢?”他在客觀理性地分析,在努力回憶開始這項運動的動力,直到一個聲音的出現,他恍然大悟,原來他更需要做家人和員工心目中的英雄,而不是只關乎自己的英雄。

              “絕不是懦弱”


              善意的提醒總是來自家人,“一個人的一生中,有一件自己發自內心想要做的事兒是非常幸福的,但是對于你,李厚霖,上有老下有小,還帶領著如此龐大的團隊,如果你在不顧及自己生命安全的情況下去癡迷于這項運動,那你就不能算是一個真正優秀的人,因為在這個背后你有不負責任的表現!痹谒蠲悦5臅r候,是姐姐的一席話深深地觸動了他。他感慨運動如人生,即使我們在開始的時候做了足夠正確的決定,但卻永遠無法保證我們行走的方向會一直正確,因為這中間摻雜著太多的欲望和目標,一不留神就會走岔路。他說現在他要做的就是回歸理性,但這絕不意味著被時光吞噬和洗刷后的妥協。

              李厚霖從不允許自己的人生字典里出現“妥協”,正如他的人生軌跡一般,嚴格遵循著“自信、勇敢、剛毅”的性格特質。20 歲的時候,他傾入全部身家及外債創立鉆石宮殿,當門店鉆石收入不及東方廣場店面房租時,他依然孤注一擲,打造了差異化的高端鉆石服務品牌,和之前的失敗比起來,之后他狠狠地成功了。30 歲的時候,作為一個虔誠的佛教徒,他會定期去西藏的阿里(世界上人口密度最小的地區之一)朝拜,而作為一個高血壓病人,他單方面忽略了醫囑,在距離拉薩1650 公里、平均海拔4500 米的深山,他打敗了一次又一次強烈的高原反應,幾乎是冒著生命危險去徒步六七十公里做慈善!拔乙坏┱J準一件事兒,就會非常堅定,甚至初始階段都是不計后果的”,40 歲的他說這番話帶著對人生的些許感悟,“當馬術運動對我的生命構成威脅,當身體發出危險信號,經歷了血壓高達200、低至120 所帶來的深刻的痛楚,我開始意識到我從不愿放棄的自我,那個享受挑戰、刺激與快感的自我,只是在完成我自己,卻無法承受更多的社會責任!

              這是李厚霖的人生,在接近中場的關鍵時刻,他選擇了全新的節奏,他開始以認真的態度去學習適度、學習量力而行。這是一個關于人生的話題,不同的人生階段著實會有不同的人生主題,20 歲需要激情,40 歲需要責任,60 歲需要豁達。你做到了嗎?

              (文/ 肖男)

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